不眠症の治療

TH整体治療センターは開院50年、他店舗院では無く圧倒的な来院施術数を誇っており、遠方からも多くの方が来院しています。これまでに不眠症で来院された方が多数いらっしゃいます。こちらは患者様のご意向で顔出しNGとなっておりますが、患者様のお声を取り上げています。

TH整体治療センターでは不眠症はすぐに治療しなければならないと考えています。

それには、大きく分けて３つの理由があります。

１、寝る事で骨格の歪みを整えている

人間の身体にはおよそ206個の骨があります。骨同士は関節で繋がり、骨格を形作っています。

骨格があることで私たちは長い時間立ったり歩いたりすることができます。重力に対して骨格の骨性支持という力が働くことで、活動できているのです。

骨格は剛性と柔軟性を併せ持っています。

簡単な言葉で言えば、固くてしっかり支えながら、関節は柔らかく動かなければなりません。

骨格の歪みは人間であれば誰しもがありますが、特に歪みやすいのが脊椎です。背骨の骨同士の間にクッションとして椎間板がありますが、椎間板は一日の時間帯で大きさがかなり変わります。朝が一番厚く、夜にかけて薄くなっていき、また元に戻るサイクルです。

そのため、脊椎は毎日歪んでは戻るを繰り返しているのですが、歪みのリセット、つまり椎間板の厚みを復活させるのは…睡眠です。

睡眠によって背骨の歪みがリセットされなければ、脊椎はずっと歪みっぱなしです。それも、毎日の生活の負荷でどんどん悪化しますから、不眠症の人はかなり歪みがきつくなりやすいのです。

２、内臓は睡眠中に活性化する

内臓が大事、というのは誰もが分かっていることですが、目に見えないし、その働きはほぼ自律神経（自分の意思ではコントロールできない）が支配しているので、普段意識することはほとんどありません。例えば、内臓の病気について「早期発見が大事です」とはほぼ必ず言われますよね。それは裏を返せば、普段意識できないため内臓にトラブルが起こっていても気付きにくいということです。

不眠症によって内臓の機能が低下していることにも、気付いている人は多くありません。内臓を支配している自律神経で交感神経と副交感神経に分けられます。内臓は副交感神経が優位の時に活性化します。ごはんを食べると眠くなり副交感神経が優位になりますが、この時胃腸は消化のために活性化します。なので、身体がリラックスして休んでいる時は、内臓がたくさん働いているのです。

身体が休んでいないと、副交感神経が優位にならないので内臓がきちんと機能しなくなってしまいます。つまり、不眠症であると、内臓機能が低下してしまうのです。

３、精神的作用

人が幸福を感じる時に分泌されるセロトニンは腸で作られています。脳内物質と言われることもありますが、ほとんどは腸が生産しています。内臓機能が落ちることでセロトニンが減り、幸福を感じられなくなると気分は落ち込んでしまいます。

不眠症の人に多いのが、気分が滅入ったり、どうしてもやる気が出ない、ネガティヴになりやすいなど精神的なものです。これはストレスだけではなく、不眠症のためにホルモンバランスが崩れてしまうために起こる症状になっています。

また、睡眠は一日の記憶の整理を行うタイミングでもあるので、不眠症では脳の働きも鈍くなりがちです。思考力が低下し、仕事中にぼーっとしてしまう、人の話が頭に入ってこないことも起こります。

睡眠をしっかりとれないというのは、知らず知らずのうちに心の病気になってしまうきっかけでもあります。このように精神疾患を患っている人に不眠症が多いのも理由があります。

以上、３つの理由から、不眠症は出来るだけ早く治療し、しっかりと眠れるようにしてあげなければいけません。

●TH整体治療センターの不眠治療の特徴

１、個別対応

患者様一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイド治療を行います。症状に応じた最適な治療法を提供します。

２、痛みの少ない治療

整体治療は痛みを伴うことが少なく、リラックスして治療を受けられます。

３、リラックス効果

治療後、体が軽くなり、リラックスすることで、眠りに入りやすくなります。

４、改善が実感できる

治療を継続することで、睡眠の質が向上することを実感できる方が多いです。

いかがでしょうか。

このようにTH整体治療センターの不眠症の治療は、不眠の改善を目指した整体治療を行っています。

ストレスや体の不調、自律神経の乱れなど、さまざまな原因に対して専門的なアプローチをすることで、質の高い眠りをサポートします。不眠でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

健康な眠りを取り戻すために、不眠症のスペシャリストである専門の整体治療を受けてください。

立川市や近隣地域で不眠症に悩んでいる方は、ぜひTH整体治療センターにご相談ください。当センターでは、不眠症の根本原因を突き止め、個別に最適な治療を提供します。症状の軽減だけに留まることなく、再発することが無いよう体作りを全力でサポートします。