さて、今回は春の身体について考えてみたいと思います。

東洋医学では、３～５月を四季の「春」と位置付けています。

「春は生」と言われるように、すべての物が行動し、発生・発散し始める時期になります。

冬は寒さで縮まるものが、春になると緩み始めます。

身体においても、頭、肩甲骨、胸部、骨盤、皮膚、血管すべての器官が四季を感じます。特に骨格、骨盤は自然に春を感じます。

以前、「冬は右骨盤が締まりやすい」とお話をしました。もし、気になる方は「冬のカラダ」のページをご覧ください！

春になると左の骨盤が開き始め、徐々に右骨盤も開いてきます。この時期、特に骨盤の開閉の動きが強い方は注意が必要です。また、骨盤が急に開くこともあり、左右差のために「ふらつき」やすくなる事もあります。

春先になると、花粉症に悩まされる方も多いと思います。

花粉＝「埃」のアレルギーで、粘膜に負担がかかり、症状を起こしますが、臨床で見ると副腎皮質ホルモンと骨盤の狂いによる仙骨（中心にある骨）への負担が大きく影響しています。また、埃ではない物も花粉症状を引き起こします。

「三寒四温」によって起こる温度差による血管過敏です。

血管過敏は、緊張状態で収縮や拡張が鈍るため、鼻の粘膜過敏になり、鼻炎やくしゃみを引き起こしやすくなります。その他にも鼻炎を引き起こす物があります。

それは頭の疲労です！！

頭を使い過ぎている方や、睡眠が浅い方は頭に熱がこもりやすいので、鼻水を出すことで熱を発散させている場合があります。

 ひとくくりに「花粉症」といっても、その症状には様々な原因が潜んでいるのです。

 まずは自分がどの状態なのかを正しく判断し、仙骨（骨盤）を治す、血管過敏を除去する、熱を下げる等、自分に合った対処をしなくてはなりません。

 春は植物や動物も活動し始める時期です。

我々も、体への的確な処置をして、楽しい春を迎えましょう。